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【英贝儿】宝宝拉肚子吃了“益生菌”更严重了,是什么原因?

[ 作者:本站 | 发布时间:2024-08-19 | 浏览:5689次 ]




在育儿过程中,如果宝宝出现腹泻、便秘、积食、上火、过敏等问题时,父母一般会想到给宝宝补充益生菌。但有些宝宝吃了益生菌之后却出现腹泻严重、放屁增多等不良反应,又让宝爸宝妈开始质疑益生菌的效果,这是怎么回事呢?1、什么是益生菌?它的作用有哪些?

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌在提升人体健康水平中扮演着举足轻重的角色,它具有改善便秘、缓解腹泻、降低胆固醇、增强免疫力、预防和治疗自闭及抑郁症、抗肿瘤和保护口腔健康、预防及治疗食物过敏、降低婴儿湿疹发生风险等功效。



2、吃了益生菌,出现的不良反应有哪些?
一般来说,宝宝服用益生菌大致会有4个阶段。第一阶段:竞争期(1~4周)在服用益生菌的1~4周,新补充的益生菌会和肠道内已经存在的有害菌及中性菌竞争,这是肠道内细菌战争最惨烈的阶段,有害菌在竞争过程中,为了存活会释放大量毒素和其他代谢产物,来和益生菌搏斗并抑制益生菌的生长,而这些毒素会对人体造成不适。所以坚持服用益生菌,才可能逐渐战胜有害菌!


第二个阶段:疾病缓解期(4~8周在服用益生菌的4~8周,经过持续补充益生菌,益生菌逐渐占领上风,此时肠道内的有害菌减少,所释放的毒素和其他代谢产物也大大减少,同时补充的益生菌也会协助原有的益生菌共同生长与繁殖,共同作用,维护肠道健康。


第三个阶段:巩固期(8~12周)坚持服用益生菌的8-12周,这时所服用的益生菌会和肠道内已有的有益菌协同发挥作用,共同助力调节肠道微生态。研究发现,益生菌加益生元是目前对付有害菌非常有效的办法第四个阶段:稳定期(12周以上)服用益生菌12周以上时,益生菌在体内已经具有足够的优势,各种益生菌具备的正面效果才会逐渐显现出来。为了防止体内的有害菌(有害菌很难被完全杀死,多数处于休眠状态)卷土重来,健康专家建议:服用益生菌12周以后,可以将益生菌减半服用,来巩固益生菌的疗效。


3、补充益生菌,宝宝肚肚更舒适!

婴幼儿属于免疫力较弱的群体,鉴于婴幼儿特殊的免疫需求,在婴幼儿食品中添加益生菌作为有益菌群的补充成为一种膳食趋势。婴幼儿的胃肠功能、免疫系统的发育相比成人均未健全,自身防御能力差,常见肠道吸收不良(如乳糖不耐症)及感染性疾病(如腹泻),因此更应及时补充益生菌以达到预防疾病的目的。